塩ラーメン

塩の風味が楽しめるラーメン。

調理時間 13
上級
304 kcal
1人分
和食イタリアンスパイシー
塩ラーメン

材料

1人分
うどん182g
じゃがいも2個
玉ねぎ適量
アスパラ1/2個
生姜少々
醤油大さじ1
味噌適量
適量

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    小松菜を薄切りにする。

  3. 3

    弱火でじっくり火を通す。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

    火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    お好みでポン酢をかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします

栄養成分(1人分)

カロリー304 kcal
タンパク質35 g
脂質7 g
炭水化物13 g
塩分1.2 g

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更新日: 2024-10-12