カレーそぼろ丼
カレーがアクセントの絶品そぼろ丼。

材料
1人分| ご飯 | 101g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| キャベツ | 少々 |
| アスパラ | 2個 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 酢 | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
ブロッコリーを薄切りにする。
- 3
弱火でじっくり火を通す。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。
- 6
塩こしょうで味を調える。
- 7
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
カレーがアクセントの絶品そぼろ丼。

| ご飯 | 101g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| キャベツ | 少々 |
| アスパラ | 2個 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 酢 | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
材料を準備し、計量する。
ブロッコリーを薄切りにする。
弱火でじっくり火を通す。
両面をこんがり焼く。
フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。
塩こしょうで味を調える。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-12-08