コーンピラフ

家庭で簡単に作れる本格ピラフ。

調理時間 34
普通
537 kcal
2人分
定番季節子供が喜ぶ
コーンピラフ

材料

2人分
もち米341g
にんじん1/2個
キャベツ1/2個
醤油大さじ1/2
生姜適量
味噌大さじ1/2

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    じゃがいもを薄切りにする。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    強火で一気に炒める。

  6. 6

    醤油、みりん、酒を加える。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします

栄養成分(1人分)

カロリー537 kcal
タンパク質23 g
脂質9 g
炭水化物25 g
塩分2.6 g

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更新日: 2024-07-17