しらす卵焼き
しらすの風味が楽しめる卵焼き。

材料
2人分| 卵 | 158g |
| もやし | 100g |
| 玉ねぎ | 100g |
| にんじん | 1/4個 |
| 醤油 | 適量 |
| 味噌 | 大さじ1 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
キャベツを薄切りにする。
作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ - 3
強火で一気に炒める。
- 4
中火で8分加熱する。
- 5
だし汁を加えて煮る。
- 6
お好みでケチャップをかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- お好みで辛さを調整してください
しらすの風味が楽しめる卵焼き。

| 卵 | 158g |
| もやし | 100g |
| 玉ねぎ | 100g |
| にんじん | 1/4個 |
| 醤油 | 適量 |
| 味噌 | 大さじ1 |
材料を準備し、計量する。
キャベツを薄切りにする。
強火で一気に炒める。
中火で8分加熱する。
だし汁を加えて煮る。
お好みでケチャップをかけて召し上がれ。
更新日: 2024-04-19