チーズ焼きブロッコリー
忙しい日でもパパッと作れるブロッコリー。

材料
3人分| 小松菜 | 215g |
| にんじん | 2個 |
| みりん | 大さじ1 |
| ごま油 | 大さじ2 |
| サラダ油 | 大さじ1/2 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
アスパラを一口大に切る。
- 3
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 4
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 5
塩こしょうで味を調える。
- 6
お好みで醤油をかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 肉は繊維を断つように切ると柔らかくなります
忙しい日でもパパッと作れるブロッコリー。

| 小松菜 | 215g |
| にんじん | 2個 |
| みりん | 大さじ1 |
| ごま油 | 大さじ2 |
| サラダ油 | 大さじ1/2 |
調味料を合わせておく。
アスパラを一口大に切る。
鍋に水を入れて沸騰させる。
鍋に水を入れて沸騰させる。
塩こしょうで味を調える。
お好みで醤油をかけて召し上がれ。
更新日: 2024-03-05