チーズタコの唐揚げ
チーズがアクセントの絶品タコの唐揚げ。
材料
2人分| 鮭 | 344g |
| トマト | 100g |
| ブロッコリー | 少々 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ2 |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| 塩 | 少々 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
きゅうりを一口大に切る。
- 3
8分ほど煮込む。
- 4
フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。
- 5
両面をこんがり焼く。
- 6
味を見て、塩加減を調整する。
- 7
仕上げにごまを添える。
料理のコツ・ポイント
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
- 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
- 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
