カレーメンチカツ
忙しい日でもパパッと作れるメンチカツ。

材料
2人分| 牛肉 | 304g |
| ほうれん草 | 少々 |
| キャベツ | 1/2個 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 生姜 | 大さじ2 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
アスパラは食べやすい大きさに切る。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
中火で6分加熱する。
- 5
味を見て、塩加減を調整する。
- 6
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
忙しい日でもパパッと作れるメンチカツ。

| 牛肉 | 304g |
| ほうれん草 | 少々 |
| キャベツ | 1/2個 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 生姜 | 大さじ2 |
肉を室温に戻しておく。
アスパラは食べやすい大きさに切る。
両面をこんがり焼く。
中火で6分加熱する。
味を見て、塩加減を調整する。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-09-23