和風ミートボール

作り方

1. 1

   野菜を洗い、水気を切る。

2. 2

   アスパラをみじん切りにする。

3. 3

   フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。

   仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
4. 4

   中火で10分加熱する。

5. 5

   鍋に水を入れて沸騰させる。

6. 6

   塩こしょうで味を調える。

7. 7

   冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。