ガーリックチキンソテー

作り方

1. 1

   野菜を洗い、水気を切る。

2. 2

   小松菜を輪切りに切る。

3. 3

   強火で一気に炒める。

4. 4

   両面をこんがり焼く。

5. 5

   鍋に水を入れて沸騰させる。

6. 6

   調味料を加えて味をなじませる。

7. 7

   お好みで七味をかけて召し上がれ。