れんこん入りハンバーグ
忙しい日でもパパッと作れるハンバーグ。

材料
3人分| 鶏むね肉 | 171g |
| アスパラ | 1個 |
| 醤油 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| サラダ油 | 小さじ1 |
| 酒 | 小さじ1 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
きゅうりは食べやすい大きさに切る。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。
- 5
調味料を加えて味をなじませる。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
忙しい日でもパパッと作れるハンバーグ。

| 鶏むね肉 | 171g |
| アスパラ | 1個 |
| 醤油 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| サラダ油 | 小さじ1 |
| 酒 | 小さじ1 |
調味料を合わせておく。
きゅうりは食べやすい大きさに切る。
両面をこんがり焼く。
フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。
調味料を加えて味をなじませる。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-05-22