はちみつ豚の生姜焼き

はちみつの風味が楽しめる豚の生姜焼き。

調理時間 31
簡単
590 kcal
2人分
カフェ風お酒に合う
はちみつ豚の生姜焼き

材料

2人分
豚ロース137g
玉ねぎ1個
大さじ1
にんにく小さじ1
味噌大さじ1/2

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする。

  3. 3

    3分ほど煮込む。

    仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます
  • 蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります
  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます

栄養成分(1人分)

カロリー590 kcal
タンパク質19 g
脂質18 g
炭水化物59 g
塩分0.8 g

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更新日: 2024-03-09