サラダオクラ
忙しい日でもパパッと作れるオクラ。

材料
4人分| きゅうり | 184g |
| きゅうり | 1/4個 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 酢 | 少々 |
| みりん | 少々 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
小松菜を一口大に切る。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
3分ほど煮込む。
- 5
弱火でじっくり火を通す。
- 6
醤油、みりん、酒を加える。
- 7
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
忙しい日でもパパッと作れるオクラ。

| きゅうり | 184g |
| きゅうり | 1/4個 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 酢 | 少々 |
| みりん | 少々 |
下ごしらえをする。
小松菜を一口大に切る。
両面をこんがり焼く。
3分ほど煮込む。
弱火でじっくり火を通す。
醤油、みりん、酒を加える。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-05-03