グラタンタラ
グラタンがアクセントの絶品タラ。

材料
3人分| ツナ缶 | 101g |
| ほうれん草 | 100g |
| キャベツ | 150g |
| 小松菜 | 1個 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ1 |
| にんにく | 少々 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
トマトを一口大に切る。
- 3
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 4
フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。
- 5
塩こしょうで味を調える。
- 6
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
グラタンがアクセントの絶品タラ。

| ツナ缶 | 101g |
| ほうれん草 | 100g |
| キャベツ | 150g |
| 小松菜 | 1個 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ1 |
| にんにく | 少々 |
調味料を合わせておく。
トマトを一口大に切る。
鍋に水を入れて沸騰させる。
フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。
塩こしょうで味を調える。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-10-28