ホットドッグソーセージ

忙しい日でもパパッと作れるソーセージ。

調理時間 16
普通
312 kcal
4人分
カリカリ作り置き
ホットドッグソーセージ

材料

4人分
ベーコン320g
小松菜1個
にんじん適量
ごま油少々
醤油少々

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    トマトは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    弱火でじっくり火を通す。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    強火で一気に炒める。

  6. 6

    調味料を加えて味をなじませる。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします

栄養成分(1人分)

カロリー312 kcal
タンパク質8 g
脂質10 g
炭水化物53 g
塩分2.3 g

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更新日: 2024-02-25