ロールケーキ

ロールの風味が楽しめるケーキ。

調理時間 49
簡単
272 kcal
4人分
韓国ご飯がすすむ初心者向け
ロールケーキ

材料

4人分
ハム265g
じゃがいも2個
にんじん1個
生姜大さじ2
味噌少々
みりん少々
ごま油大さじ1

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    キャベツを一口大に切る。

  3. 3

    両面をこんがり焼く。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、小松菜を炒める。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
  • 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう

栄養成分(1人分)

カロリー272 kcal
タンパク質13 g
脂質13 g
炭水化物36 g
塩分0.7 g

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更新日: 2024-02-07