ジンジャークッキー

ジンジャーがアクセントの絶品クッキー。

調理時間 41
普通
404 kcal
2人分
簡単子供が喜ぶ
ジンジャークッキー

材料

2人分
鶏ひき肉383g
じゃがいも1/4個
にんじん150g
アスパラ150g
にんにく小さじ2
味噌大さじ1
サラダ油少々

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    アスパラは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    中火で5分加熱する。

  4. 4

    3分ほど煮込む。

  5. 5

    中火で6分加熱する。

  6. 6

    醤油、みりん、酒を加える。

    水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります

栄養成分(1人分)

カロリー404 kcal
タンパク質11 g
脂質29 g
炭水化物16 g
塩分2 g

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更新日: 2024-04-12