バター焼きうどん

忙しい日でもパパッと作れる焼きうどん。

調理時間 58
簡単
256 kcal
2人分
とろとろ和食
バター焼きうどん

材料

2人分
春雨147g
にんじん100g
なす1個
生姜大さじ1
味噌大さじ1
こしょう大さじ2

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    じゃがいもを一口大に切る。

  3. 3

    両面をこんがり焼く。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    中火で10分加熱する。

  6. 6

    味を見て、塩加減を調整する。

  7. 7

    仕上げに大葉を添える。

料理のコツ・ポイント

  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます
  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です

栄養成分(1人分)

カロリー256 kcal
タンパク質35 g
脂質23 g
炭水化物52 g
塩分3.4 g

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更新日: 2024-02-17