ピリ辛焼きそば

ピリ辛の風味が楽しめる焼きそば。

調理時間 42
簡単
237 kcal
2人分
レストラン風作り置き
ピリ辛焼きそば

材料

2人分
うどん392g
じゃがいも適量
にんじん適量
少々
味噌大さじ1

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    ほうれん草は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    7分ほど煮込む。

  4. 4

    中火で8分加熱する。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

  6. 6

    仕上げにごまを添える。

料理のコツ・ポイント

  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます
  • お好みで辛さを調整してください
  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう

栄養成分(1人分)

カロリー237 kcal
タンパク質9 g
脂質9 g
炭水化物23 g
塩分3.4 g

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更新日: 2024-05-10