ソース焼きそば

ソースがアクセントの絶品焼きそば。

調理時間 37
上級
584 kcal
1人分
家庭料理節約初心者向け
ソース焼きそば

材料

1人分
春雨304g
玉ねぎ適量
こしょう大さじ2
醤油少々
味噌大さじ1/2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    にんじんを一口大に切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 肉は繊維を断つように切ると柔らかくなります
  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます
  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー584 kcal
タンパク質7 g
脂質27 g
炭水化物19 g
塩分1.2 g

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更新日: 2024-03-25