ハヤシライス

家庭で簡単に作れる本格ハヤシライス。

調理時間 22
普通
480 kcal
2人分
郷土料理夕食
ハヤシライス

材料

2人分
324g
もやし少々
醤油大さじ1/2
大さじ1/2
砂糖小さじ1
味噌小さじ1

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    じゃがいもをみじん切りにする。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

    冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
  6. 6

    仕上げに糸唐辛子を添える。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー480 kcal
タンパク質5 g
脂質22 g
炭水化物16 g
塩分2.1 g

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更新日: 2024-12-10