ベーコンエッグベネディクト

忙しい日でもパパッと作れるエッグベネディクト。

調理時間 15
普通
162 kcal
3人分
カフェ風定番韓国
ベーコンエッグベネディクト

材料

3人分
184g
小松菜2個
きゅうり1個
こしょう適量
砂糖大さじ2

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    両面をこんがり焼く。

  5. 5

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  6. 6

    味を見て、塩加減を調整する。

  7. 7

    お好みで柚子胡椒をかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー162 kcal
タンパク質26 g
脂質12 g
炭水化物50 g
塩分0.6 g

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更新日: 2024-11-02