アンチョビブロッコリー

作り方

1. 1

   肉を室温に戻しておく。

2. 2

   玉ねぎを一口大に切る。

3. 3

   6分ほど煮込む。

4. 4

   両面をこんがり焼く。

5. 5

   だし汁を加えて煮る。

6. 6

   冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。