サラダブロッコリー
忙しい日でもパパッと作れるブロッコリー。

材料
1人分| ブロッコリー | 370g |
| にんじん | 2個 |
| みりん | 小さじ1 |
| 酒 | 小さじ1 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
小松菜を一口大に切る。
- 3
強火で一気に炒める。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
だし汁を加えて煮る。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
忙しい日でもパパッと作れるブロッコリー。

| ブロッコリー | 370g |
| にんじん | 2個 |
| みりん | 小さじ1 |
| 酒 | 小さじ1 |
下ごしらえをする。
小松菜を一口大に切る。
強火で一気に炒める。
両面をこんがり焼く。
だし汁を加えて煮る。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-07-04