和風ポテトサラダ

家庭で簡単に作れる本格ポテトサラダ。

調理時間 14
普通
597 kcal
4人分
ジューシーカフェ風
和風ポテトサラダ

材料

4人分
じゃがいも252g
じゃがいも100g
アスパラ適量
にんにく少々
オリーブオイル適量

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    じゃがいもを薄切りにする。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

    下味をしっかりつけると味が染み込みます
  4. 4

    中火で6分加熱する。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    お好みでごまだれをかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
  • 肉は繊維を断つように切ると柔らかくなります

栄養成分(1人分)

カロリー597 kcal
タンパク質7 g
脂質8 g
炭水化物11 g
塩分2.2 g

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更新日: 2024-10-05