紅生姜かき揚げ

家庭で簡単に作れる本格かき揚げ。

調理時間 50
簡単
279 kcal
3人分
本格韓国
紅生姜かき揚げ

材料

3人分
148g
トマト2個
こしょう少々
大さじ2
にんにく少々
サラダ油小さじ2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    キャベツをみじん切りにする。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

    仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  6. 6

    味を見て、塩加減を調整する。

  7. 7

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします

栄養成分(1人分)

カロリー279 kcal
タンパク質19 g
脂質13 g
炭水化物22 g
塩分2.2 g

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更新日: 2024-05-09