甘酢エビフライ
甘酢がアクセントの絶品エビフライ。

材料
4人分| しらす | 366g |
| アスパラ | 100g |
| ブロッコリー | 2個 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| にんにく | 小さじ2 |
| 味噌 | 小さじ2 |
| ごま油 | 大さじ1/2 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
玉ねぎは食べやすい大きさに切る。
作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ - 3
強火で一気に炒める。
- 4
弱火でじっくり火を通す。
- 5
醤油、みりん、酒を加える。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします



