クリーム白身魚のムニエル
クリームと相性抜群の白身魚のムニエル。
材料
4人分| サバ | 190g |
| 玉ねぎ | 150g |
| キャベツ | 100g |
| もやし | 1/2個 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| ごま油 | 小さじ2 |
| こしょう | 大さじ1 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
なすは食べやすい大きさに切る。
- 3
中火で5分加熱する。
- 4
中火で8分加熱する。
- 5
醤油、みりん、酒を加える。
- 6
お好みでポン酢をかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
- 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
