炊き込みご飯サンマの塩焼き
炊き込みご飯の風味が楽しめるサンマの塩焼き。

材料
2人分| アジ | 374g |
| ほうれん草 | 少々 |
| アスパラ | 1個 |
| もやし | 1/2個 |
| 醤油 | 少々 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ2 |
| こしょう | 大さじ2 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
きゅうりは食べやすい大きさに切る。
- 3
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 4
中火で10分加熱する。
- 5
だし汁を加えて煮る。
- 6
仕上げにみょうがを添える。
料理のコツ・ポイント
- 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
炊き込みご飯の風味が楽しめるサンマの塩焼き。

| アジ | 374g |
| ほうれん草 | 少々 |
| アスパラ | 1個 |
| もやし | 1/2個 |
| 醤油 | 少々 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ2 |
| こしょう | 大さじ2 |
材料を準備し、計量する。
きゅうりは食べやすい大きさに切る。
鍋に水を入れて沸騰させる。
中火で10分加熱する。
だし汁を加えて煮る。
仕上げにみょうがを添える。
更新日: 2024-01-03