マヨタコの唐揚げ
忙しい日でもパパッと作れるタコの唐揚げ。
材料
1人分| サバ | 280g |
| じゃがいも | 少々 |
| こしょう | 小さじ1 |
| 塩 | 適量 |
| にんにく | 小さじ1 |
| サラダ油 | 適量 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
キャベツは食べやすい大きさに切る。
- 3
両面をこんがり焼く。
冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です - 4
両面をこんがり焼く。
- 5
調味料を加えて味をなじませる。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
- 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
- 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
