明太子イカの塩辛

作り方

1. 1

   野菜を洗い、水気を切る。

2. 2

   ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

3. 3

   強火で一気に炒める。

4. 4

   フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。

5. 5

   味を見て、塩加減を調整する。

6. 6

   器に盛り付けて完成。