味噌アジフライ
味噌の風味が楽しめるアジフライ。

材料
2人分| サバ | 189g |
| キャベツ | 1/4個 |
| ほうれん草 | 少々 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 酢 | 適量 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
キャベツをみじん切りにする。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。
- 5
塩こしょうで味を調える。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
味噌の風味が楽しめるアジフライ。

| サバ | 189g |
| キャベツ | 1/4個 |
| ほうれん草 | 少々 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 酢 | 適量 |
下ごしらえをする。
キャベツをみじん切りにする。
両面をこんがり焼く。
フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。
塩こしょうで味を調える。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-06-11