お弁当鶏そぼろ

作り方

1. 1

   肉を室温に戻しておく。

2. 2

   アスパラをみじん切りにする。

3. 3

   鍋に水を入れて沸騰させる。

4. 4

   弱火でじっくり火を通す。

5. 5

   だし汁を加えて煮る。

6. 6

   熱いうちに召し上がれ。