辛め牛すき焼き

家庭で簡単に作れる本格牛すき焼き。

調理時間 44
簡単
587 kcal
1人分
家庭料理ジューシー
辛め牛すき焼き

材料

1人分
ベーコン244g
にんじん適量
じゃがいも1/2個
生姜小さじ2
小さじ1

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    なすを一口大に切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    中火で6分加熱する。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー587 kcal
タンパク質7 g
脂質7 g
炭水化物26 g
塩分3.4 g

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更新日: 2024-11-03