豚キムチ

忙しい日でもパパッと作れる豚キムチ。

調理時間 33
上級
326 kcal
1人分
初心者向け節約
豚キムチ

材料

1人分
ソーセージ398g
玉ねぎ1個
キャベツ少々
ブロッコリー少々
大さじ1
オリーブオイル小さじ1
小さじ2
適量

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    小松菜は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    両面をこんがり焼く。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

    水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
  6. 6

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です

栄養成分(1人分)

カロリー326 kcal
タンパク質17 g
脂質23 g
炭水化物33 g
塩分1.9 g

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更新日: 2024-04-11