辛いつけ麺

家庭で簡単に作れる本格つけ麺。

調理時間 29
簡単
599 kcal
4人分
ジューシー高タンパク
辛いつけ麺

材料

4人分
ラーメン333g
小松菜1/2個
にんじん適量
トマト1個
オリーブオイル小さじ2
サラダ油大さじ1
ごま油小さじ2
適量

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    じゃがいもを薄切りにする。

  3. 3

    両面をこんがり焼く。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 野菜は季節のものを使うと美味しくなります

栄養成分(1人分)

カロリー599 kcal
タンパク質10 g
脂質5 g
炭水化物54 g
塩分1.1 g

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更新日: 2024-04-05