パクチーフォー

パクチーと相性抜群のフォー。

調理時間 49
普通
561 kcal
3人分
とろとろスパイシー
パクチーフォー

材料

3人分
うどん399g
キャベツ1/4個
きゅうり適量
醤油適量
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    トマトを薄切りに切る。

    野菜は季節のものを使うと美味しくなります
  3. 3

    8分ほど煮込む。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    10分ほど煮込む。

  6. 6

    塩こしょうで味を調える。

  7. 7

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます
  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー561 kcal
タンパク質15 g
脂質21 g
炭水化物34 g
塩分3.3 g

関連カテゴリ

関連レシピ

塩焼き鳥

塩焼き鳥

32普通361kcal

忙しい日でもパパッと作れる焼き鳥。

カレーチキンカツ

カレーチキンカツ

13上級545kcal

忙しい日でもパパッと作れるチキンカツ。

明太マヨエビフライ

明太マヨエビフライ

35普通188kcal

明太マヨと相性抜群のエビフライ。

紅生姜かき揚げ

紅生姜かき揚げ

33普通291kcal

紅生姜と相性抜群のかき揚げ。

更新日: 2024-08-04