ヘルシータコライス

作り方

1. 1

   下ごしらえをする。

2. 2

   ブロッコリーを一口大に切る。

3. 3

   鍋に水を入れて沸騰させる。

4. 4

   両面をこんがり焼く。

   油はしっかり熱してから材料を入れましょう
5. 5

   醤油、みりん、酒を加える。

6. 6

   熱いうちに召し上がれ。