ナムルビビンバ

忙しい日でもパパッと作れるビビンバ。

調理時間 56
上級
319 kcal
2人分
和食カリカリキャンプ
ナムルビビンバ

材料

2人分
ご飯249g
キャベツ1/2個
じゃがいも2個
醤油小さじ2
にんにく大さじ1/2
みりん大さじ2
味噌少々

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    ブロッコリーを角切りに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒める。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

    材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます
  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします

栄養成分(1人分)

カロリー319 kcal
タンパク質11 g
脂質28 g
炭水化物28 g
塩分1.3 g

関連カテゴリ

関連レシピ

塩焼き鳥

塩焼き鳥

32普通361kcal

忙しい日でもパパッと作れる焼き鳥。

カレーチキンカツ

カレーチキンカツ

13上級545kcal

忙しい日でもパパッと作れるチキンカツ。

明太マヨエビフライ

明太マヨエビフライ

35普通188kcal

明太マヨと相性抜群のエビフライ。

紅生姜かき揚げ

紅生姜かき揚げ

33普通291kcal

紅生姜と相性抜群のかき揚げ。

更新日: 2024-06-01