チャーハンカニ
チャーハンと相性抜群のカニ。

材料
2人分| サバ | 191g |
| なす | 1/4個 |
| 塩 | 適量 |
| サラダ油 | 大さじ2 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
ブロッコリーを薄切りにする。
- 3
弱火でじっくり火を通す。
- 4
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 5
醤油、みりん、酒を加える。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 野菜は季節のものを使うと美味しくなります
チャーハンと相性抜群のカニ。

| サバ | 191g |
| なす | 1/4個 |
| 塩 | 適量 |
| サラダ油 | 大さじ2 |
肉を室温に戻しておく。
ブロッコリーを薄切りにする。
弱火でじっくり火を通す。
鍋に水を入れて沸騰させる。
醤油、みりん、酒を加える。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-09-15