スープベーコン

スープがアクセントの絶品ベーコン。

調理時間 54
簡単
597 kcal
2人分
季節
スープベーコン

材料

2人分
鶏ひき肉167g
じゃがいも1/2個
小松菜150g
醤油大さじ1
小さじ2
味噌少々
みりん大さじ2

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    小松菜を薄切りに切る。

  3. 3

    10分ほど煮込む。

  4. 4

    中火で9分加熱する。

  5. 5

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  6. 6

    調味料を加えて味をなじませる。

  7. 7

    仕上げにごまを添える。

料理のコツ・ポイント

  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます
  • お好みで辛さを調整してください

栄養成分(1人分)

カロリー597 kcal
タンパク質33 g
脂質5 g
炭水化物24 g
塩分3.1 g

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更新日: 2024-02-28