カリカリベーコン

カリカリの風味が楽しめるベーコン。

調理時間 39
普通
331 kcal
4人分
お弁当家庭料理朝食
カリカリベーコン

材料

4人分
ハム272g
玉ねぎ少々
にんじん1個
味噌少々
醤油大さじ2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    じゃがいもをみじん切りにする。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    強火で一気に炒める。

  6. 6

    醤油、みりん、酒を加える。

  7. 7

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります
  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします

栄養成分(1人分)

カロリー331 kcal
タンパク質30 g
脂質29 g
炭水化物21 g
塩分3.5 g

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更新日: 2024-08-13