ツナチョレギサラダ
家庭で簡単に作れる本格チョレギサラダ。

材料
4人分| 牛肉 | 219g |
| ほうれん草 | 適量 |
| ブロッコリー | 2個 |
| 玉ねぎ | 適量 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| にんにく | 小さじ2 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
アスパラは食べやすい大きさに切る。
野菜は季節のものを使うと美味しくなります - 3
3分ほど煮込む。
- 4
中火で8分加熱する。
- 5
塩こしょうで味を調える。
- 6
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
家庭で簡単に作れる本格チョレギサラダ。

| 牛肉 | 219g |
| ほうれん草 | 適量 |
| ブロッコリー | 2個 |
| 玉ねぎ | 適量 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| にんにく | 小さじ2 |
野菜を洗い、水気を切る。
アスパラは食べやすい大きさに切る。
3分ほど煮込む。
中火で8分加熱する。
塩こしょうで味を調える。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-07-28