ツナグリーンサラダ
ツナがアクセントの絶品グリーンサラダ。

材料
2人分| ハム | 281g |
| アスパラ | 1個 |
| キャベツ | 100g |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| 味噌 | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| 酢 | 小さじ1 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
きゅうりを薄切りにする。
- 3
中火で6分加熱する。
- 4
中火で4分加熱する。
- 5
だし汁を加えて煮る。
- 6
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
- 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
ツナがアクセントの絶品グリーンサラダ。

| ハム | 281g |
| アスパラ | 1個 |
| キャベツ | 100g |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| 味噌 | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| 酢 | 小さじ1 |
野菜を洗い、水気を切る。
きゅうりを薄切りにする。
中火で6分加熱する。
中火で4分加熱する。
だし汁を加えて煮る。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-09-03