ティラミスケーキ

忙しい日でもパパッと作れるケーキ。

調理時間 53
上級
524 kcal
4人分
定番時短簡単カフェ風
ティラミスケーキ

材料

4人分
ハム145g
玉ねぎ1個
にんじん1/4個
大さじ1/2
みりん小さじ2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    アスパラを一口大に切る。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

  6. 6

    仕上げに糸唐辛子を添える。

料理のコツ・ポイント

  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
  • 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします

栄養成分(1人分)

カロリー524 kcal
タンパク質21 g
脂質30 g
炭水化物16 g
塩分1.9 g

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更新日: 2024-05-18