チョコパンケーキ
チョコがアクセントの絶品パンケーキ。
材料
2人分| 鶏むね肉 | 149g |
| キャベツ | 1個 |
| サラダ油 | 小さじ2 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| にんにく | 小さじ1 |
| ごま油 | 適量 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
トマトをみじん切りにする。
- 3
中火で10分加熱する。
- 4
強火で一気に炒める。
- 5
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 6
だし汁を加えて煮る。
- 7
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 野菜は季節のものを使うと美味しくなります
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更新日: 2024-04-11