ソーセージコンソメスープ

ソーセージと相性抜群のコンソメスープ。

調理時間 27
簡単
484 kcal
2人分
香ばしい定番レストラン風おもてなし
ソーセージコンソメスープ

材料

2人分
ソーセージ199g
なす少々
もやし2個
醤油小さじ1
生姜適量
ごま油大さじ1/2

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    両面をこんがり焼く。

  4. 4

    両面をこんがり焼く。

    冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です

栄養成分(1人分)

カロリー484 kcal
タンパク質31 g
脂質5 g
炭水化物50 g
塩分3.1 g

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更新日: 2024-11-28