パスタ入りミネストローネ

パスタ入りと相性抜群のミネストローネ。

調理時間 29
簡単
497 kcal
3人分
お酒に合うジューシー
パスタ入りミネストローネ

材料

3人分
ハム363g
キャベツ100g
小松菜1/2個
大さじ1/2
味噌少々
こしょう少々

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    トマトを薄切りにする。

  3. 3

    9分ほど煮込む。

  4. 4

    中火で6分加熱する。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

    お好みで辛さを調整してください
  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 肉は繊維を断つように切ると柔らかくなります
  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます

栄養成分(1人分)

カロリー497 kcal
タンパク質20 g
脂質15 g
炭水化物37 g
塩分2.5 g

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更新日: 2024-09-27