バター焼きうどん

忙しい日でもパパッと作れる焼きうどん。

調理時間 57
普通
390 kcal
2人分
時短簡単ブランチ
バター焼きうどん

材料

2人分
焼きそば麺282g
なす少々
ブロッコリー適量
玉ねぎ1個
砂糖大さじ1/2
こしょう適量

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    ほうれん草は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    両面をこんがり焼く。

    火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  5. 5

    フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。

  6. 6

    調味料を加えて味をなじませる。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 火加減に注意して焦がさないようにしましょう

栄養成分(1人分)

カロリー390 kcal
タンパク質35 g
脂質23 g
炭水化物19 g
塩分1.2 g

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更新日: 2024-03-16