キムチ焼きうどん

忙しい日でもパパッと作れる焼きうどん。

調理時間 29
普通
434 kcal
3人分
定番時短
キムチ焼きうどん

材料

3人分
ラーメン203g
ほうれん草100g
ブロッコリー1個
小松菜1個
こしょう適量
ごま油大さじ1/2
大さじ2
砂糖大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    キャベツを薄切りにする。

    肉は繊維を断つように切ると柔らかくなります
  3. 3

    両面をこんがり焼く。

  4. 4

    両面をこんがり焼く。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

  6. 6

    仕上げにごまを添える。

料理のコツ・ポイント

  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります

栄養成分(1人分)

カロリー434 kcal
タンパク質10 g
脂質11 g
炭水化物51 g
塩分0.9 g

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更新日: 2024-08-07