きのこペンネ

きのこの風味が楽しめるペンネ。

調理時間 11
上級
252 kcal
1人分
郷土料理レストラン風季節
きのこペンネ

材料

1人分
春雨193g
じゃがいも100g
ごま油大さじ1
サラダ油大さじ1/2
にんにく大さじ1/2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    もやしは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    中火で7分加熱する。

  4. 4

    中火で4分加熱する。

  5. 5

    中火で4分加熱する。

    油はしっかり熱してから材料を入れましょう
  6. 6

    醤油、みりん、酒を加える。

  7. 7

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
  • 油はしっかり熱してから材料を入れましょう

栄養成分(1人分)

カロリー252 kcal
タンパク質14 g
脂質9 g
炭水化物44 g
塩分1.1 g

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更新日: 2024-06-13